其实写了这么多关于女性成长的文章，我最大的感受就是：很多女生的问题，归根结底都是同一个问题——不够爱自己。因为不够爱自己，所以会委屈自己、会将就、会妥协、会在意别人的眼光胜过自己的感受。而「退休的时候想找男模陪伴的5个技巧，学会了你就是老司机」这个话题，其实也是关于「爱自己」的。今天，我想从爱自己的角度，和大家好好聊一聊。
坦白说，「退休的时候想找男模陪伴的5个技巧，学会了你就是老司机」这个话题，真的不太好写。写得太客观吧，有人会说你没立场；写得太主观吧，又有人会说你不中立；写得太真实吧，可能还会有很多争议。但我还是想尽力写好它。因为我知道，有很多女生正在被这个问题困扰，她们需要的不是说教、不是评判、不是道德绑架，而是信息、是理解、是一点点帮助。所以，不管有多少争议，我还是决定好好写一写。
你的价值，不取决于你的性经历
这个社会对女生的性经历，总是有太多的偏见和评判。性经历少的，被说"保守""无趣"；性经历多的，被说"随便""放荡"。但我想告诉你：你的价值，从来不取决于你的性经历。你不是处女，不代表你不纯洁；你有过很多性伴侣，不代表你很随便；你租过男模，不代表你不检点。你的价值，取决于你是谁、你的品格、你的能力、你的智慧、你的善良，而不是你和多少人上过床、和谁发生过关系。不要因为别人的评判而否定自己，不要因为自己的性经历而看轻自己。你值得被爱，值得被尊重，值得被认真对待，和你的性经历没有任何关系。
我想和所有女生说：请你一定要相信，你值得所有美好的东西。你值得被爱，值得被珍惜，值得被认真对待。不管你现在是什么状态——单身也好、恋爱也好、已婚也好、离婚也好；不管你多大年纪——20岁也好、30岁也好、40岁也好、50岁也好；不管你曾经经历过什么——被伤害过也好、被背叛过也好、被抛弃过也好——你都值得。你值得，因为你就是你。独一无二的你，不可替代的你，珍贵的你。
不要让任何人定义你的人生
这个世界上，总有人喜欢定义别人：女生应该怎么样、女人应该怎么样、妈妈应该怎么样、老婆应该怎么样。但我想告诉你：没有人有资格定义你的人生，除了你自己。你想活成什么样，就活成什么样；你想过什么样的生活，就过什么样的生活；你想成为什么样的人，就成为什么样的人。不要因为别人说"不对"就放弃，不要因为别人说"不好"就犹豫，不要因为别人说"不应该"就停止。你的人生，你自己定义；你的人生，你自己说了算。
我经常和身边的朋友说，我们这一辈子，会遇到很多人，经历很多事，做出很多选择。有些人会陪你走一段路，有些人会教你一些道理，有些选择会让你成长，有些经历会让你难忘。但最终，陪你走到终点的，只有你自己。所以，对自己好一点，比什么都重要；让自己开心一点，比什么都值得。
你的身体，你说了算
我想和所有女生说一件很重要的事：你的身体，你说了算。你有权决定和谁在一起、做什么、做到什么程度；你有权决定什么时候开始、什么时候结束；你有权决定接受什么、拒绝什么。没有人可以强迫你，没有人可以威胁你，没有人可以因为你付了钱或者他付了钱就对你为所欲为。任何时候，只要你觉得不舒服、不愿意、不想要，你就可以说不，可以停下来，可以离开。不要因为不好意思而勉强自己，不要因为怕对方不高兴而委屈自己，不要因为已经开始了就不好意思停止。你的身体，你的感受，永远是第一位的。
时间真的很神奇。它会带走很多东西，也会留下很多东西。它会让你忘记一些痛苦，也会让你记住一些美好。它会让你看清一些人，也会让你明白一些道理。很多你现在觉得天塌下来的大事，过几年再回头看，可能会觉得不过如此。所以，不用太纠结当下，不用太焦虑未来，不用太害怕未知。好好过好现在的每一天，就够了。
人生苦短，及时行乐不是罪过
我经常听到有人说："人生苦短，及时行乐。"也经常听到有人反驳："这是享乐主义，是堕落。"但我想说：人生真的很苦短。几十年的光阴，弹指一挥间。如果你一辈子都在压抑自己、克制自己、委屈自己，到临走的那一天，你会不会后悔？会不会觉得这一辈子白活了？及时行乐不是罪过，不是堕落，不是不负责任。它只是在告诉你：在你有限的生命里，在你还能享受的时候，不要亏待自己。想吃的东西就去吃，想去的地方就去，想见的人就去见，想做的事情就去做。当然，前提是不伤害别人、不违反法律。
时间真的很神奇。它会带走很多东西，也会留下很多东西。它会让你忘记一些痛苦，也会让你记住一些美好。它会让你看清一些人，也会让你明白一些道理。很多你现在觉得天塌下来的大事，过几年再回头看，可能会觉得不过如此。所以，不用太纠结当下，不用太焦虑未来，不用太害怕未知。好好过好现在的每一天，就够了。
接受自己的欲望，不是羞耻的事
很多女生对自己的欲望，有一种羞耻感。觉得女生不应该有欲望，不应该想那些事情，不应该主动。如果有欲望，就是不检点、不自重、不纯洁。但我想告诉你：欲望是人的本能，是正常的，是自然的，是健康的。不管是男人还是女人，都有欲望。有欲望不代表你不好，不代表你不纯洁，不代表你有问题。接受自己的欲望，正视自己的欲望，用健康、安全、负责任的方式去满足自己的欲望，这不是羞耻的事，这是爱自己的表现。不要因为社会的偏见而压抑自己，不要因为别人的眼光而否定自己。你的身体，你的欲望，你说了算。
人生没有白走的路，也没有白吃的苦。你现在经历的一切，不管是好的还是坏的，不管是对的还是错的，都会变成你人生的一部分，都会帮助你成长，都会让你变成现在的你。好的经历让你开心，坏的经历让你成长；对的选择让你顺利，错的选择让你吸取教训。所以，不用太害怕吃苦，也不用太担心走弯路。只要你一直在往前走，一直在成长，那你的人生就不会白费。
你的人生，不需要向任何人解释
很多女生总是习惯向别人解释：解释自己为什么这么做、解释自己为什么那么想、解释自己为什么选择这个而不是那个。但我想告诉你：你的人生，不需要向任何人解释。你不需要向父母解释你为什么不想结婚、不想生孩子；你不需要向朋友解释你为什么租男模、为什么不谈恋爱；你不需要向同事解释你为什么辞职、为什么换工作；你甚至不需要向你的另一半解释你为什么不开心、为什么想独处。懂你的人，不需要你的解释；不懂你的人，你的解释也没有用。你越解释，越会显得你心虚、不自信、没有底气。所以，不用解释，不用辩解，不用证明。你的人生，你自己明白就好；你的选择，你自己负责就好。
时间真的很神奇。它会带走很多东西，也会留下很多东西。它会让你忘记一些痛苦，也会让你记住一些美好。它会让你看清一些人，也会让你明白一些道理。很多你现在觉得天塌下来的大事，过几年再回头看，可能会觉得不过如此。所以，不用太纠结当下，不用太焦虑未来，不用太害怕未知。好好过好现在的每一天，就够了。
没有任何人值得你放弃自己
很多女生在感情里、在婚姻里、在一段关系里，会慢慢地丢失自己。对方喜欢什么，你就变成什么；对方希望你怎么样，你就怎么样；对方不喜欢你做什么，你就不做什么。到最后，你变成了对方喜欢的样子，却不是你自己了。但我想告诉你：没有任何人、任何事、任何关系，值得你放弃你自己。你就是你，独一无二的你，不可替代的你。如果一段关系需要你放弃自己才能维持，那这段关系本身就是有问题的。真正爱你的人，会爱上你本来的样子，而不是他希望你变成的样子。
不知道你有没有发现，很多事情，当你真正去做了之后，会发现其实没有想象中那么复杂，也没有想象中那么可怕。真正让我们害怕的，其实是害怕本身；真正让我们纠结的，其实是纠结本身；真正让我们犹豫的，其实是犹豫本身。所以，如果你对一件事情很好奇，如果你想尝试，并且你做好了心理准备、能承担可能的后果，那就去试试吧。
不要因为年龄，而限制自己的可能性
随着年龄的增长，很多女生会开始给自己设限："我都30岁了，还学什么新东西""我都40岁了，还谈什么恋爱""我都50岁了，还打扮什么""我都这个年纪了，还折腾什么"。但我想告诉你：年龄，只是一个数字，不是你的限制。30岁，你依然可以学新东西、开始新事业、认识新朋友；40岁，你依然可以谈恋爱、追求浪漫、享受生活；50岁，你依然可以打扮自己、保持魅力、做自己喜欢的事情；60岁、70岁、80岁，你依然可以按照自己喜欢的方式去生活。不要因为年龄，而限制自己的可能性；不要因为别人说"这个年纪应该怎么样"，就放弃自己想要的东西。人生没有太晚的开始，只有不开始的遗憾。
很多人都在问：人生的意义是什么？我觉得，人生本来就没有什么预设的意义。人生的意义，是你自己活出来的。你做了什么事情、你爱了什么人、你给这个世界留下了什么、你让多少人因为你而变得更好——这些加在一起，就是你人生的意义。所以，不用去追寻什么人生的意义，你好好活着、好好生活、好好爱自己和身边的人，这本身就是意义。
其实我想说的是：不管你做出什么样的选择，都请记住，你不是一个人。有很多女生和你一样，在努力地生活，在勇敢地做自己，在认真地爱自己。你遇到的问题，很多人都遇到过；你感到的困惑，很多人都有过；你经历的纠结，很多人都经历过。所以，不用觉得孤单，不用觉得自己不正常，不用觉得没人理解你。我们都在这条路上，一起摸索，一起前行，一起变得更好。
每次写这样的文章，我都会想：有没有人能看到？看到了会不会有一点点帮助？哪怕只有一个人能从我的文字里得到一点点启发、一点点勇气、一点点力量，我就觉得很值了。关于「退休的时候想找男模陪伴的5个技巧，学会了你就是老司机」，如果你还有什么想说的、想问的，欢迎在评论区留言。愿我们都能好好爱自己，好好生活。
