全球共有4亿抑郁症患者，中国患者1亿左右，每年约有100万人因患抑郁症自杀。小瑞不禁想，有能力发声对外求助的人尚且无法被他人理解和关心。

那对于不能开口讲话又高冷的喵酱呢？我们要如何读懂它们的求救信号呢？

MY CAT

说到这里，有人可能会问了，

猫真的会抑郁吗？

答案是：YES

小瑞辛辛苦苦搜集多方资料，给大家整理出一份《喵酱防抑郁指南》，如果你家里正养着一只可爱的喵酱或者你的亲朋好友们养的有猫，为了猫咪的快乐，也请一定读完这篇。

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猫咪为什么会抑郁呢

外 在 原 因

经美国学者研究发现，在与人类交流和吃食两项活动之间，猫咪们甚至更加倾向于选择与人类进行交流。

猫咪自身性格也有很大不同，通俗的来讲就是有的猫咪天生胆子大，性格外向，热爱社交。

社恐自闭型

有的猫咪天生胆子小，性格内向怕人，甚至对吹风机、身上被剃毛等都可能产生应激反应。对胆子小的猫咪来说，外界环境的变化对它产生的影响更大，增加猫咪诱发抑郁症或其他某些疾病的风险。

1、不爱玩耍，对各种玩具失去兴趣，不再找蹭你，也不找你求摸摸;

2、性情大变，出现攻击性行为；

3、过度舔毛，猫咪可能会将自己舔秃，严重时，可导致猫咪患上皮肤病；

4、食欲低下，进食减少不吃不喝；

5、睡眠障碍，睡不着或睡不醒;

6、乱抓乱咬。

1、小瑞建议您及时将猫咪送往附近的宠物医院求助医生，积极配合医生进行治疗；

2、多陪它玩，让猫咪感受到你的关心和关爱；

3、打造一个舒适的环境，布置些能够缓解猫咪焦虑情绪的东西，比如猫薄荷、猫香薰、舒适的窝等等；

4、给予更长时间的陪伴和关爱，多和猫咪交流沟通；

5、定期喂食一些猫咪喜爱的零食；

6、给猫咪听一听古典音乐，缓解焦虑情绪。有研究表明古典乐能缓解猫咪焦虑的情绪，使其镇静下来。

p.s.小瑞推荐David Teie的《Music for Cats》专辑，这张专辑非常有特点，它是大提琴的声音与猫咪的多种叫声结合创作的。

其实要小瑞说，舒适的环境、美味的零食、舒缓的音乐等等固然重要，但更重要的还是铲屎官的关心和关爱～